眠れなくて絶不調なのでお休みします

タイトルの通り。

昨晩は少し寝るのが遅くなったものの、6時間は眠れるハズでした。ハズでした・・・。

しかし、3時半に起きてしまい、その後眠れず。

3時間睡眠！どう考えても寝不足です。

風邪なのか何なのか微熱あったし、寝不足で体調良くなかったので、お仕事お休みしちゃいましたｗｗｗ

勿論、「風邪で体調悪くて・・・」とだけ言って眠れなかったことは一切言っていませんよ！

丁度、大きい仕事が一段落して、今は閑散期です。ぶっちゃけ出社してもやることっていったら雑用程度。

明日からまた大きい仕事がくるようなので、休んでも問題ない今日は休んで明日に備えることにしました。

明日は出勤しなきゃいけないからね。

前日眠れなくて仕事休む、健常者からしたら意味不明でしょうけど、働く精神障害者あるあるです。

就労移行支援事業所に通っていたとき、結構いました。

障害枠で就労した精神障害者でもよくあります。というか休む理由上位じゃないかと。

最初、私も「眠れなかったから休むって何だよそれｗｗｗ」と思っていましたが、あるあるなのです。

よくよく考えれば、仕事休む正当な理由です。だって精神の具合が悪いんですから。

精神の具合が悪くなりやすいから安月給でも障害者枠で働いているんです。

元気なら一般枠で就労するわな。

今の私は眠れなかった上に熱もあります。

37.6度。休んでも許容される最低ラインは越えているので、まぁいいでしょうｗ

発熱しているけど、感覚的には普段とあまり変わらない気がしますｗ

というか、働いているときの方が熱いかも。いつも汗ばんでいるし。

まー、ストレス熱なら負荷かかって上がるのは当然か。

本当にストレス熱か分かりませんが、医者行って簡単な検査して「異常ありません」で終わったので、自律神経とかメンタルとかその手合でしょう。

よく、あちこち病院めぐりして検査を繰り返す人がいますが、私はしません。

どうで「異常なし」って言われるだけだから。

医者に「特に異常はありません」と言われると、私は安心するんじゃなくて絶望するんですよ。

病気じゃなかった、死ねない・・・っていうのもあるけど、一番の理由は「身体に異常はないんだから頑張りなさい」と言われているような気がするから。

そういうつもりで言ったんじゃないのは分かるんですけど、どうしても身体は悪くないから頑張れと受け取ってしまいます・・・。

ああつらい。

今日はちゃんと眠れますように。ロヒぶち込んで早めに臥床しようか。

明日は休めない日なので。