闘病日記、草壁奇言集|統合失調感情障害+線維筋痛症

30代未婚、障害者雇用。統合失調感情障害と線維筋痛症の残念な日常。

2018-01-08から1日間の記事一覧

太り過ぎまして・・・

過食っぽくなったり、運動不足だったりで体重増加が止まらない翠です、こんばんわ。 ついに60kgになりそうだよ!やばいよ! こりゃあ、ダイエットするしかないっしょ! 100円ショップで買ったダンベルで腕の筋トレしたり、スクワットや腹筋などやって無駄な…