太り過ぎまして・・・
過食っぽくなったり、運動不足だったりで体重増加が止まらない翠です、こんばんわ。
ついに60kgになりそうだよ!やばいよ!
こりゃあ、ダイエットするしかないっしょ!
100円ショップで買ったダンベルで腕の筋トレしたり、スクワットや腹筋などやって無駄な肉減らそうと試みています。
んー始めてから1週間経つけど心なしか引き締まった?気のせいかwww
冗談は置いておいて。
マジヤバイ、どれぐらいヤバイかって言うとマジヤバイ。
という状況なので、明日(日付的には今日ですが)は東京体育館の室内プールでガッツリ泳ぐ予定です。
トータル2000Mは泳ごう。
東京体育館は、障害者手帳提示で利用料が免除になるので良いです。
しかし!この体育館、東京オリンピックに向けての改修工事で今年夏頃から暫く休館だとか・・・。
バリアフリー化と老朽化対策だそうですが、既にそれなりにバリアフリーになっているし、まだまだ新しいし綺麗だと思うのですがー。
大々的に工事しなくても、必要な箇所をちょっと直せば済むんじゃないかなぁ?
国家予算の無駄遣いでは・・・と思ってしまいます。
夏までは東京体育館使えるけど、その後は東京都障害者総合スポーツセンターかな。
確か今年3月で改修工事終わる。
あーどこもかしこも改修工事だらけだなぁ。
東京都障害者総合スポーツセンターはマジで古かったので大歓迎なんですけど。
でもあそこ微妙に家から遠いのがネック・・・。
今、かめりあ&ななひら聴いてます。コミケの戦利品のやつ。
こんな非常識な時間に音楽かけています。
元の音量下げて補聴器で音増幅させて聴いています。
・・・補聴器の調整が低音域強調なので、pcのモーター音とエアコンの音ばかり増強されて、肝心の音楽はあまり増幅されていないんだがー。
まぁそういうこともあるさ。
それではおやすみ。