どーも、ご無沙汰しております。 ♪ 週末は忙しかったです。 フェロミアで良い感じにヘモ値上がっているっぽいので、遠出したついでに血をageようと出かけてきました。 いや、血液ageのついでに遠出したって感じかなｗ 遠くに行く前にブルームで買い物ー。 リ…

おはようございます。すっかり朝活（笑）が定着です。 昨日も0時前に就寝。っか、気づいたら寝ていましたｗ そして5時前に起床。 いやー素晴らしいね！ ★ 補聴器ー。 GNリサウンド、リサウンドマッチの調整をしています。 昨日、利得最大、低音最強、高音普…

こぬばんわ。 昨日は24時頃自然睡眠。薬飲むの忘れていました。 睡眠導入剤忘れて寝るってｗｗｗアメリカンジョークじゃないんだからｗｗｗ お陰て3時には起きています。 最近は寝付きはいいのですが、中途覚醒・早朝覚醒が・・・。 午前3時とか朝活じゃねー…