闘病日記、草壁奇言集|統合失調感情障害+線維筋痛症

30代未婚、障害者雇用。統合失調感情障害と線維筋痛症の残念な日常。

2014-07-31から1日間の記事一覧

不健康に節電をしようの巻

また、自分を痛めつけたい症候群が・・・。 やっぱり梅雨が明けると一気に暑くなりますね-。 そんなクソ暑い中、自室にエアコン設置してあるにも関わらずエアコンつけていない基地外が此処に居ますw 現在、室温31度!真夏日だぜ!熱帯夜だぜ!ウェイェイw…

睡眠・・・

1時過ぎ(1時半頃?)寝て5時半に起床。早朝覚醒にしては遅いですが、普通に起きるには早いです。 睡眠時間若干短めですが、ロヒ飲んだお陰で熟睡出来てスッキリなのですよ。 ロヒ飲むと短時間でもスッキリですね。 ・・・中間作用型なのに4~4.5時間で起き…